🧠 情绪与心态

行为金融 + 实战自查:在你被人性劫持的那 30 秒,递给你一张清单。不灌鸡汤,只帮你识别贪嗔痴的触发机制。

K线看市场,心率看自己 · 先处理心情,再处理行情

🧠 板块文章

认知纠偏 + 场景心法 + 极端行情特辑,长期更新。

散户最容易踩的5个情绪陷阱(附行为对照表)

2026-07-22 情绪行为金融避坑复盘

你大部分亏损,不是技术分析不到位,是下单那一下,你的身体替你做了决定。5 个最常劫持你的机制,逐个揪出来对号入座。

交易前自检清单|下单前强制过一遍的 5 问

2026-07-22 工具情绪交易纪律

每次下单前,把你手从买入按钮上拿开,先过这 5 关。任何一关打×,今天这单先放下。配套交互版见「情绪工具箱」。

暴跌生存指南:当屏幕一片绿,你的身体在做什么

2026-07-22 暴跌极端行情应激生存指南

千股跌停那天,你以为自己在分析行情。其实你身体的应激反应比分析快了 0.3 秒——而那 0.3 秒,往往决定了你是割在地板还是抄在半山腰。暴跌日专属生存动作。

跌破均线时,你到底在怕什么

2026-07-22 盘中恐惧FOMO场景心法

价格跌破均线那一刻,你脑子里其实只有一个字在响:怕。但'怕'是个笼统词——怕亏钱和怕踏空,是两件完全不同的事。拆开它,才知道该不该动。

集合竞价前的3分钟静默练习

2026-07-22 盘前情绪交易纪律场景心法

开盘前那 30 分钟最容易提前上车。不是让你不交易,是让你在 9:15 之前,先把'昨天的自己'和'今天的自己'分开。一套 3 分钟静默练习,照做即可。